1、给孩子随性玩耍的时间，美国儿童教育学者汤姆斯、阿姆斯壮指出，自由玩耍比有计划性的活动，对学龄前的孩子来说，更为健康有益，家长们不要一味地给孩子的时间塞满各种各样的活动。

2、引导孩子关怀他人每一个快乐的孩子都需要能感受到与他人的有意义的交集，了解到自己对于他人的意义，要帮助孩子发展这种感觉，让孩子在日常生活中多与他人接触。

3、鼓励孩子多多运动在日常生活中，多带动孩子做做运动，比如玩球、游泳、跑步、骑自行车等等，经常运动的孩子能提高体能，也会变得更加开朗。保持多运动的生活还能缓解孩子的压力与情绪，还能让他变得更加开朗。

4、激发孩子的艺术潜能，让孩子接触美术、音乐等艺术活动，可以让孩子的内心世界更加丰富有研究者发现，每当孩子跟随音乐舞蹈，或者是拿着画笔随手涂鸦，都是孩子在用艺术行为来抒发自己的内心世界、表达自己的情感。

5、指引孩子解决问题每一个孩子成长的里程碑，都是由系鞋带到自己过马路一步一步拼凑起来的。而当孩子发现他有能力自己解决面对的难题时，是可以给他们带来快乐和成就感的。