多少人身上并没有太多肉，可是下巴位置却堆积了不少赘肉，稍微低头双下巴甚至是多层下巴都出来了。双下巴的出现成为了很多爱美女性超尴尬的问题，那么生活中哪些因素会导致双下巴呢？

肌肉松弛引起双下巴

双下巴的出现跟面部的表情肌以及口腔、脸颊的肌肉群松弛有密切的关系。这部分肌肉群关系着下巴的运动，一旦松弛下垂，就很容易形成双下巴。一般面部表情丰富或是随着年龄的增长等原因很容易引起肌肉松弛而出现双下巴。

圆脸脸型容易有双下巴

圆脸脸型的人相较于其他脸型更容易出现双下巴。这是因为圆脸的人，下巴和和颧骨并不十分明显，这就意味着圆脸脸型的人皮肤和骨骼的贴合度比其他脸型要低一些，这样皮肤保持紧致的难度相对要大学，也就容易形成双下巴。

身体肥胖引起双下巴

双下巴的出现还与身体整体肥肉较多有关系。这种情况出现的双下巴也是最难消除的，因为下巴位置堆积的都是实实在在的脂肪。想要消除肥胖型双下巴一定要进行全身锻炼以整体瘦。

姿势不正确引起双下巴

长时间不正确的姿势也会导致双下巴。这种情况比较典型的就是长时间坐着，背部弓起或者是睡觉的时候枕头过高导致下巴低于水平线，脂肪长时间从一个方向转移就形成了双下巴。

咀嚼习惯差引起双下巴

咀嚼习惯对于双下巴的形成也有影响。这种情况常见的有咀嚼次数较少，肌肉得不到有效锻炼而松弛，缺乏弹性。一般吃较软的、较小的食物容易引起双下巴。