手机插内存卡和手机自带内存不一样。手机插内存卡指的是外置内存卡，也就是SD卡，可以插在手机上使用的内存卡。而手机自带内存指的是手机出厂自带内部存储空间，就是平时买手机关注的64G、128G、256G这些内存。

内存卡（英语：Memory card，别名：记忆卡、快闪存储卡、闪卡）是一种固态电子快闪存储器数据存储设备，多为卡片或者方块状。

它一般是使用Flash（快闪存储器）芯片作为储存介质。主要用于数字相机、PDA和笔记本电脑、音乐播放器、掌上游戏机和其他电子设备。它能提供可重复读写，无需外部电源的存储形式。