iPhonexr连接wifi不稳定的原因：

1、取掉或者更换手机保护壳，很多人为了保护 iPhone脆弱的机身，都会在外面套上一个保护壳。殊不知，一些质量低劣或者采用金属材质的手机保护壳对WiFi信号都会造成一定的影响。

2、还原网络设置，IPhone 手机在长时间使用后，系统可能会积累一些错误，导致信号接收问题不好。

3、更新系统，iOS系统的某些版本可能存在着与 WiFi 有关的 Bug 。

4、检查无线路由器，部分路由器在长时间使用以后，会出现信号传输不稳定的情况，这时候就需要重启。