手机qq发高清视频的方法：

1、手机进入手机QQ聊天对话框，点击【+】菜单栏，然后选择【文件】。

2、进入【文件】界面后，选择【影音】栏。

3、选取需要发送的视频，点击发送即可。

4、发送成功后，好友就能看到发送的视频了。

QQ是腾讯QQ的简称，是腾讯公司开发的一款基于Internet的即时通信软件。QQ已经覆盖Microsoft Windows、OS X、Android、iOS、Windows Phone等多种主流平台。其标志是一只戴着红色围巾的小企鹅。腾讯QQ支持在线聊天、视频通话、点对点断点续传文件、共享文件、网络硬盘、自定义面板、QQ邮箱等多种功能，并可与多种通讯终端相连。