一、如果欠信用卡一万还不上怎么办?

持卡人可以与信用卡中心申请延期还款、分期还款或者是减免一定金额的违约金。如果双方无法就延期还款或者是分期还款达成协商的一致意见的，当事人可以通过调解、仲裁、诉讼等途径解决。若因信用卡中心给出的利率高于合同成立时一年期贷款市场报价利率四倍的，当事人可以申请确认超过的部分无效。

二、信用卡出现逾期如何避免被起诉?

1、停止逾期后的每月高额的罚息和违约金的增长。

2、停止银行及第三方的催收行为。

3、逾期后最高可以分60期来还款。

4、可以避免银行对借款人的起诉处理。

5、有概率减免已经产生的罚息和违约金甚至本金分期还款。

三、信用卡逾期属于经济犯罪吗?

信用卡逾期，需要结合实际情况才能确定是否属于犯罪。

1、对以伪造、冒用身份证和营业执照等手段在银行办理信用卡或者以伪造、涂改、冒用信用卡等手段骗取财物，数额较大的，以诈骗罪追究刑事责任。

2、个人以非法占有为目的，或者明知无力偿还，利用信用卡恶意透支，骗取财物金额在5000元以上，逃避追查，或者经银行进行还款催告超过三个月仍未归还的，以诈骗罪追究刑事责任。持卡人在银行交纳保证金的，其恶意透支金额以超出保证金的数额计算。

3、行为人恶意透支构成犯罪的，案发后至人民检察院起诉前已归还全部透支款息的，可以从轻、减轻处罚或者免予追究刑事责任。

4、对实施上述犯罪行为的银行工作人员，应当依法从重处罚。

恶意透支，是指持卡人以非法占有为目的，超过规定限额或者规定期限透支，并且经发卡银行催收后仍不归还的行为。

如果拖欠信用卡的金额达到一万元的，必须要及时的和信用卡中心取得联系，说明逾期的情况并协商还款的各项事宜。没有积极的还款意愿也没有及时想办法筹措资金的，会被银行以恶意的透支信用卡的行为起诉至法院进行审理。