没有办法阻止通讯录被爆，你网贷时肯定有一条是手机号码认证，那个时候已经把你近一年的通话记录保存了，他们会筛选，只要归属地省份和你相同，他们就会打。我亲身经历过，网贷2500，到账只有1800.下款的时候才通知我要扣这么多利息，而且我还不能取消。后来我觉得不合理，就一直没还,欠了4个月滚到7万多。然后我换了号码，网贷就委托第三方公司，也就是催债狗，他们每天会换近百个不同的号码给你联系人打电话。这里说的联系人不只是你填写的联系人，还有你经常通话的联系人，与你归属地同省的联系人，甚至是经常给你送快递，外卖的人。所以总结一下，那些不法网贷就是以此方式作为精神抵押才肯给你放款，一旦放款后，害怕的是他们，如果你不还，他们也不敢走司法程序，只能爆你通讯录，如果爆你通讯录也没有用，只能变成坏账处理，这些事他们在放款的时候就考虑到了。他们的利润高到10个人借，就算有3个人不还也没关系。所以爆通讯录是无法避免的，只有等大概2个月左右，他们觉得这个账真的要不回来了，会放弃的。